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iPhone購入

仕事は社長との面談。事前にメモを作っておいて、それを共有してダッと見ながら話しながら、そこから派生する話や深堀りするような話もしていく、というスタイル。こういった準備ナシで即興で話すだけだと、後から「あれもあった、これもあった、全部話し忘…

マストドン再開

仕事はまあまあの忙しさ。後半はゆったりめ。それでも終業直前はぐったりしていた。夕食時、何かすごく普遍的なアイデアが浮かんで、メモしておかなきゃと思ったのに面倒で後回しにしていたら忘れてしまった。自分を救うような言葉。「面倒」は人生最大の敵…

サブスク整理

仕事は比較的穏やか。年1回の社長面談が近いので、その準備なども。ここ数日、サブスクの課金記録を整理している。スプレッドシートに現在契約中のものをすべて書き出して、月に数回見直すようにしているんだけど、過去のデータがけっこう混沌としてきたとい…

バイリンガルニュース、ねほりんぱほりん、自宅トレ少々

最近はバイリンガルニュースをまたよく聴いている。イーロン・マスクがTwitterを買い取って、それに伴いかなり悪評が立っているんだけど(社員を大量解雇したことではなく、思想的な面でいろいろ問題がある的な)、バイリンガルニュースのMamiさんはイーロン…

ぐったり、連帯

仕事は珍しいぐらいの手薄な体制だったけど、休みの狭間だったせいか問い合わせが少なく、結果的には普通にしのげた。ただ、それでも緊張感があったせいか、それとも昨日の教習の影響か、終わった途端にぐったり疲れ切って、数時間そのまま横になって寝てし…

教習所、振り付け

祝日。10時過ぎまで寝て、起き抜けにプロテイン。食欲がなかったので、それで済ませる。午後は教習所。仮免前の第1段階というのが大体7割ぐらいまで来た。思ったよりも早い。全然できていないのだが、指導員さんから結構なダメ出しを受けつつ、気がつくとそ…

クロコダイル

このところ、仕事が終わってからしばらく寝ることが多い。1〜2時間ぐらい。それからしばらくして、起きて夜の家事が始まる。Amazonのセールが今日までだったので(いつもセールのことを書いている気がするが)また日用品などを買い込み。ついでに、以下も買…

病院、ジム不調

有休。朝から病院。まったく深刻なものではないが、ちょっと気になっていたことがあり、以前から予約していたもの。午前でサクッと終わると思っていたが、結局14時過ぎに帰宅。遅めの昼食を取って、ジムへ。前回は土曜だったので、6日ぶりぐらい。といっても…

ポイントで電書購入

本 長嶋有さんのこれを電書で買った。ルーティーンズ作者:長嶋 有講談社Amazon動画配信サービスはU-NEXTを使っているんだけど、毎月もらえるポイントが結構余りがちで、余ったままだと失効してしまうので何か買わないと・・ということで最近はU-NEXT内の電書…

Crazy Love

金曜は給湯器の工事の準備もあり休みを取っていたので、3連休後の仕事。とりあえず抜けていた分を把握してから復帰。やることは多めだったがキリよく終えられた。少し前までは休み中は一切仕事のことは考えず、ON/OFFの違いをなるべくはっきりさせていたけど…

Apple Store丸の内店へ

Apple Store丸の内へ。初めて行ったけど思っていたより大きかった。もっと小ぢんまりしているかと思っていた。iPhone14 Pro Maxを検討しているのだけど、容量と色で悩んでいた。容量はキメの問題だからいいとしても、色はネットで画像や動画を見るだけでは判…

ガス給湯器の交換、「マイノリティだと思っていたらマジョリティだった件」イベント

給湯器 家のガス給湯器がだいぶ古くなっていたので、交換した。なにしろ今は給湯器がかなり品薄で、当初は「とりあえず注文を受けてから半年はかかる前提で考えておいて」と言われていたが、たまたまウチの型に適合する在庫があったということで比較的短い期…

教習所の入所式

有休。猛烈な寒さ。昨日からスッと寒くなってきたと思ったら、突然冬のよう。秋のあまりの短さ。5日ぐらいでは・・?さて、ついにというか、とうとうというか、車の免許を取ることになった。その入所式があるので有休を取った。自分が車を運転することになる…

断片的な語り部

仕事 有休のメンバーがいて薄めの体制。なかなか大変な問い合わせもありどうなるかと思ったが、案外サクーっと済んだ。同僚に凄腕の人がいて、だいたいその人に頼ってしまった感じもあるが。明日は入れ違いのように自分が有休。仕事はなんだかここ数ヶ月でさ…

多忙、筋肉痛引き続き

仕事 月初ならではの忙しさ。こういう時期は普段あまりウチのプロダクトを使っていないお客さんからの問い合わせも増えて、これが業務の難易度を上げる。終盤で文章講座のセミファイナルの予定だったけど、夕方の時点でたんまりタスクが残っていたので、リス…

新体制、筋肉痛

仕事 メンバー構成が新体制になり、最初の週。いや、先週からだっけ。おぼろげ・・ともかく、そこそこサクッと対応できた。なかなか忙しかったけど、つぶれずには済んだというか。 筋肉痛 昨日のジムでのトレーニングがかなり上手くいったみたいで、とにかく…

記録の難しさ、ジム、ホームセンター

ここ数日、それなりに大きな動きがあるのだけど、睡眠時間確保のために後回しにしていたら結局何も記録が残らなくなってしまった。今日何をした、ぐらいのことは毎日手元のメモアプリに入れているけど、何を考えた、という話はこういう場所でないとわざわざ…

リハビリ、DMMオンラインサロン退会

昨日土曜はこれもかなり久しぶりの整形外科のリハビリ。前回は大腿四頭筋(腿のオモテ側)が硬いと言われたが、今回はその裏側(ハムストリングスとか言われる)が異様に硬いと言われた。それでそれを伸ばすストレッチを教わったり。しかしそのストレッチ、…

国葬

仕事 なかなかの忙しさ。終盤、いつもの文章講座。最終回が近づいてきた。かなりハードな1日だったので、参加者にとっても大変だったと思われる。ここ数回は練習問題を出して、それに短時間で答えてもらうというエクササイズ的なことをしているんだけど、今…

何事もない月曜、届かないAmazonセールの購入品

Amazon 土曜に注文しておいた商品で今日到着予定だったものが届かず、調べるとまだ発送すらされていないという。週末から火曜までセール期間中なので、注文が立て込んだのだろうが、毎度のことなので進歩がない。まだ発送されていなかったことを呟いたら、ま…

岸谷香のYouTubeチャンネル

仕事 連休前だからか、かなりの立て込み。驚いた。ここ数ヶ月で一番ではぐらい。しかもメンバーも手薄な体制でどうなるかと思ったが、なんとか乗り切り。最後はほとんど余力だけでねじ込んだ感じだったが、なんとか。 音楽 数日前にプリンセスプリンセスのこ…

熱い筋肉痛、ホットロード、プリンセスプリンセス

朝からなかなかゴツイ筋肉痛。主に僧帽筋(首の後ろとか背中とか)。やけどしたような熱い感じ。昨日の時点からそうだったが、そこそこガッツリトレーニングしたので、それが効いたみたい。このぐらい強めになると、たぶん3日ぐらいは引かない。ひどいときは…

充実トレーニング、台風、翌日に公開

最近の休日はいつもこんな感じだが、11時頃起床。もう半日過ぎている・・。いくつか雑事・家事を済ませて、今日もジムへ。たぶん明日以降しばらくは行けないというか、下手するとまる1週間行けない可能性もあるので珍しく連日。17時過ぎから20時半ぐらいまで…

ジム、とちぎ国体パワーリフティング、動いて力を得る

夕方、ジムへ。水曜以来。朝から台風の影響なのかすごい雨風で、今日はジムとかは無理やなーと思いつつぼーっとしながら溜まったタスクを片付けていたが、夕方になってから急に雨がやんだので行くことに。向かいながら&着いてから、ずっと以下の国体のパワ…

所用のハシゴ、読了、稚拙な物語

午前11時起床。前日は2時半頃に寝たので、ようやく8時間睡眠確保。しかし11時まで寝ないと8時間確保できないとは良くない。もう少し早く休みたい。昼から午後にかけて、所用のハシゴ。まず所用Aを電話で済ませて、出かけて所用B、そのまま少し足を伸ばして所…

読書、国葬、動画

仕事を終えてから、ジムへ。・・というつもりだったが、だいぶ疲れが溜まっているようだったのでパス。行けば面白いのだけど、その間の記憶がふっ飛んでしまう。他にやること、考えること、そしてもちろん体を休めること。そういったことがすべて後回しにな…

アイシング、矛盾と付き合う、無色透明

昨日の朝から右肘が急に痛くなってきて、どうなるかと思ったが今朝は幾分良くなっているようだった。しばらくガッツリ休ませれば大事には至らなそう。痛めたときはとにかくアイシング。ということで固めておいた保冷剤を日中はずっと肘付近にタオルで巻いて…

筋肉痛イマイチ、文学賞メッタ斬り!、ボディビル・フィットネスの暗い未来

昨日はジム。あまりに疲れて、日記はパスしてしまった。しかしおかげで、睡眠はがっつり取れた。今日は遅めにこれを書いている。しかし3時とかにはならないだろう。そのような見通しになったら、その時点でその日はやめるということにした。時間があるときに…

ジム

夕方、ジムへ。珍しく平日2日、週末1日という週3日を達成。体の調子も悪くない。やりたいと思っていたことはあらかたできた。時計を見るとまた3時間超。時間がビュンビュン過ぎる。プログラミング以外の自分に向いてることをようやく見つけたかもしれない。

リハビリ、立入禁止、今日買った本

通院 夕方、先週に続き整形外科のリハビリへ。外に出ると涼しい。天気は良く、日差しが強い。日傘を持って出たが、風が強くて差せない。しかし暑くもないのでとりあえず問題なし。病院の最寄り駅で降りて、少し時間があったのでいつもとは違う道から向かって…