新体制、筋肉痛

仕事

メンバー構成が新体制になり、最初の週。いや、先週からだっけ。おぼろげ・・ともかく、そこそこサクッと対応できた。なかなか忙しかったけど、つぶれずには済んだというか。

筋肉痛

昨日のジムでのトレーニングがかなり上手くいったみたいで、とにかく使った部位の筋肉痛がすごいことになった。とくに午後に入って以降、腿裏とか内腿とかがかなり痛くて普通に家の中を移動するのもやっとというぐらい。水曜頃には収まってくると思うが、このレベルは久しぶりで驚いた。