仕事 終盤でチーム内のMTG。30分程度、けっこうしっかりめに。全員で話すのは久しぶりだったのでリラックスぎみに。メインは業務の話だけど、雑談もそこそこ。 トレーニング 筋トレは軽め。リハビリの療法士さんから言われていた、上半身のプレス系の解禁日…