3連休明けの火曜日。メンバーは通常の体制に戻って作業量も以前の状態に。だいぶラクに感じる。昨日、ジムで厚めにトレーニングしたせいか体が重い。なんのためのトレーニングかという感じだが、体調が悪いわけではないので充実感は持続している。筋肉痛がバ…
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